منتديات الحياة حلوة النسائية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اهلا وسهلا زائرتنا الكريمة
يسعدنا الانظمام الينا
في منتديات الحياة حلوة النسائية
وان كنت زائر ودعنا
حفظك الله

هل جربت ان تداوي ذاتك بالتسامح ؟؟

اذهب الى الأسفل

هل جربت ان تداوي ذاتك بالتسامح ؟؟

مُساهمة من طرف وردة بنفسجية في الخميس أبريل 15, 2010 7:37 pm

هل جربت أن تداوي ذاتك.. بالتسامح؟؟


التسامح هو أروع عقار سحري لمواجهة المتاعب النفسية ...ففي كثي من الأحيان يجد الفرد نفسه مجبرا على دخول صراعات الحياة و بمرور الوقت و تزايد هذه الصراعات تتكون طبقة سوداء من الحقد و الضغائن و الغضب و تتزايد لتحجب صفاء النفس البشرية ...فما رأيكم أن نبدأ معا علاجا جديدا للتخلص من السواد و استعادة الصفاء؟؟.,,,
قرأت عن هذه الفكرة البسيطة على موقع د. رامز طه لأحدث أساليب العلاج النفسي و منها العلاج النفسي الذاتي ...
و قد ثبت علمياً أن من أهم صفات الشخصيات المضطربة والتي تعاني من القلق المزمن هو أنها لا تعرف التسامح .. ولم تجرب لذة العفو ونسيان الإساءة. ولقد ضرب رسول الله ـ صلى الله عليه وسلم ـ عشرات الأمثلة على التسامح والعفو، وعلى نفس الدرب سار الصحابة رضوان الله عليهم..

قال الله تعالى:"خذ العفو وأمر بالمعروف وأعرض عن الجاهلين" .
( الأعراف 199)
وقال تعالى: "وإن تعفو أقرب للتقوى" ..وقال صلى الله عليه وسلم: "أفضل أخلاق أهل الدنيا والآخرة أن تصل من قطعك وتعطي من حرمك وتعفو عمن ظلمك".

و يؤكد د. رامز طه: أنت أيضاً تستطيع أن تدرب نفسك على العفو والتسامح بتكرار هذه الآيات الكريمة والأحاديث الشريفة في السيطرة على الغضب وغرسها في ذهنك والاستعانة بها خلال جلسات الخلوة، بل وأن تسجلها وتحتفظ بها في ورقة في دفترك أو في حافظة نقودك لتعود إليها كل فترة وتستعين بها في إطفاء نار الغضب التي تنشأ نتيجة العديد من الأسباب ـ في عصرنا هذاـ مثل الزحام والتنافس على لقمة العيش بل ونتيجة أسباب بسيطة ومتكررة ويومية مثل تبادل التحية بين الناس أو عدم تقديم التحية المناسبة والترحيب بالجار أو الزميل .. وما يكتنف ذلك من سوء تفسير وتأويل والاعتقاد الخاطئ بتجاهل البعض لنا أو تعمدهم عدم تقديرنا.

التوقيع ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
avatar
وردة بنفسجية
عضو لا يضاهى
عضو لا يضاهى

عدد المساهمات : 3131
تاريخ التسجيل : 28/01/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: هل جربت ان تداوي ذاتك بالتسامح ؟؟

مُساهمة من طرف الجذابة في الجمعة أبريل 16, 2010 6:29 am

مشكوووووووووووورة
بارك الله فيك
avatar
الجذابة
عضو يحلق عاليا
عضو يحلق عاليا

عدد المساهمات : 1526
تاريخ التسجيل : 08/03/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: هل جربت ان تداوي ذاتك بالتسامح ؟؟

مُساهمة من طرف داجهـ بذرآبهـ في الجمعة أبريل 16, 2010 9:41 pm

موضوعك روووعه
مشكوره ياورده
avatar
داجهـ بذرآبهـ
عضو متميز جدا
عضو متميز جدا

عدد المساهمات : 1120
تاريخ التسجيل : 09/03/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: هل جربت ان تداوي ذاتك بالتسامح ؟؟

مُساهمة من طرف دموع مخمليه في الجمعة أبريل 16, 2010 10:37 pm

يعطيك العافيه

التوقيع ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
avatar
دموع مخمليه
عضو لا يضاهى
عضو لا يضاهى

عدد المساهمات : 7258
تاريخ التسجيل : 17/11/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: هل جربت ان تداوي ذاتك بالتسامح ؟؟

مُساهمة من طرف ام الحلوين في السبت أبريل 17, 2010 5:26 pm

الله يعفو عنا


جزاك الله خير

التوقيع ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
avatar
ام الحلوين
عضو لا يضاهى
عضو لا يضاهى

عدد المساهمات : 5043
تاريخ التسجيل : 19/12/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: هل جربت ان تداوي ذاتك بالتسامح ؟؟

مُساهمة من طرف ام فهد في الخميس أبريل 22, 2010 7:55 pm

نقل رائع
وجهد تشكرين عليه
شكرا لك

التوقيع ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
avatar
ام فهد

ادارة المنتدىادارة المنتدى

عدد المساهمات : 5433
تاريخ التسجيل : 31/10/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: هل جربت ان تداوي ذاتك بالتسامح ؟؟

مُساهمة من طرف لا تغركـ ضحكتي في الجمعة أبريل 23, 2010 8:04 pm

يعطيك العافيه

التوقيع ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
avatar
لا تغركـ ضحكتي
عضو لا يضاهى
عضو لا يضاهى

عدد المساهمات : 5151
تاريخ التسجيل : 09/12/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى