منتديات الحياة حلوة النسائية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اهلا وسهلا زائرتنا الكريمة
يسعدنا الانظمام الينا
في منتديات الحياة حلوة النسائية
وان كنت زائر ودعنا
حفظك الله
اربعة اشياء لاتمارسها بعد الاكل 243356


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات الحياة حلوة النسائية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اهلا وسهلا زائرتنا الكريمة
يسعدنا الانظمام الينا
في منتديات الحياة حلوة النسائية
وان كنت زائر ودعنا
حفظك الله
اربعة اشياء لاتمارسها بعد الاكل 243356
منتديات الحياة حلوة النسائية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اربعة اشياء لاتمارسها بعد الاكل

+4
المملوحه
~ صمتي هيبة ~
دموع مخمليه
همتى لامتى
8 مشترك

اذهب الى الأسفل

اربعة اشياء لاتمارسها بعد الاكل Empty اربعة اشياء لاتمارسها بعد الاكل

مُساهمة من طرف همتى لامتى الأربعاء ديسمبر 09, 2009 10:34 pm

اربعة اشياء لاتمارسها بعد الاكل

--------------------------------------------------------------------------------

1-لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم .
2-لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.
3-لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.
4-لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي.
5- لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل( مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام) . في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.
6-لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.
7-لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).
والتدخين في الاصل حرام هذه النصيحة لمن ابتلي بالتدخين
همتى لامتى
همتى لامتى
عضو مذهل بتواجده
عضو مذهل بتواجده

عدد المساهمات : 140
تاريخ التسجيل : 19/11/2009

https://i.servimg.com/u/f44/12/24/28/37/63040710.gif

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اربعة اشياء لاتمارسها بعد الاكل Empty رد: اربعة اشياء لاتمارسها بعد الاكل

مُساهمة من طرف دموع مخمليه الخميس ديسمبر 10, 2009 6:15 am

المشكله الشاهي مايحلى الا مع الاكل وبعده
والفاكهه اذا ماكلنا مع الغداء ماراح ناكله
عموما يعطيك العافيه على الموضوع الرائع
دموع مخمليه
دموع مخمليه
عضو لا يضاهى
عضو لا يضاهى

عدد المساهمات : 7258
تاريخ التسجيل : 17/11/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اربعة اشياء لاتمارسها بعد الاكل Empty رد: اربعة اشياء لاتمارسها بعد الاكل

مُساهمة من طرف ~ صمتي هيبة ~ الجمعة ديسمبر 11, 2009 5:05 am

مشكورة يالغالية
~ صمتي هيبة ~
~ صمتي هيبة ~
درة في أبعد محآر
مشرفة الذائقة الشعرية
درة في أبعد محآر  مشرفة الذائقة الشعرية

عدد المساهمات : 1020
تاريخ التسجيل : 01/11/2009
الموقع : اعماق دنياي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اربعة اشياء لاتمارسها بعد الاكل Empty رد: اربعة اشياء لاتمارسها بعد الاكل

مُساهمة من طرف المملوحه الأحد ديسمبر 13, 2009 11:30 pm

المشكله الشاهي مايحلى الا مع الاكل وبعده
والفاكهه اذا ماكلنا مع الغداء ماراح ناكله
عموما يعطيك العافيه على الموضوع الرائع
المملوحه
المملوحه
عضو يحلق عاليا
عضو يحلق عاليا

عدد المساهمات : 1828
تاريخ التسجيل : 02/11/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اربعة اشياء لاتمارسها بعد الاكل Empty رد: اربعة اشياء لاتمارسها بعد الاكل

مُساهمة من طرف بنت أبوها الإثنين ديسمبر 14, 2009 6:44 am

تنبيهات رائعة ..
الله يعطيك الف عافية ..
بنت أبوها
بنت أبوها
عضو واعد
عضو واعد

عدد المساهمات : 569
تاريخ التسجيل : 07/11/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اربعة اشياء لاتمارسها بعد الاكل Empty رد: اربعة اشياء لاتمارسها بعد الاكل

مُساهمة من طرف نداوهـ الثلاثاء ديسمبر 15, 2009 2:39 pm

معلوومات قيمه تسسلمين ياقلبي,,
نداوهـ
نداوهـ
عضو متميز جدا
عضو متميز جدا

عدد المساهمات : 1223
تاريخ التسجيل : 01/11/2009
الموقع : Indiana,pa

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اربعة اشياء لاتمارسها بعد الاكل Empty رد: اربعة اشياء لاتمارسها بعد الاكل

مُساهمة من طرف لا تغركـ ضحكتي الخميس ديسمبر 17, 2009 7:47 am

يسسسسلموا حبيبتي
لا تغركـ ضحكتي
لا تغركـ ضحكتي
عضو لا يضاهى
عضو لا يضاهى

عدد المساهمات : 5151
تاريخ التسجيل : 09/12/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اربعة اشياء لاتمارسها بعد الاكل Empty رد: اربعة اشياء لاتمارسها بعد الاكل

مُساهمة من طرف وردة بنفسجية الإثنين مارس 08, 2010 5:13 am

مشكوره تسلمي
وردة بنفسجية
وردة بنفسجية
عضو لا يضاهى
عضو لا يضاهى

عدد المساهمات : 3131
تاريخ التسجيل : 28/01/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى